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λΉ„μž₯ 결핍증: 증상에 μΉ˜λ£ŒλŠ”...

λΉ„μž₯ 결핍증: 증상에 μΉ˜λ£ŒλŠ”... κ΄€λ ¨λ‚΄μš© 확인 ν•΄ λ³΄μ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

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λΉ„μž₯ 결핍증: 증상에 μΉ˜λ£ŒλŠ”... 

 

λΉ„μž₯ κ²°ν•μ˜ 증상 

λΉ„μž₯ 결핍은 λΉ„μž₯ μ–‘κ³Ό μ„±μ§ˆ κ²°ν•μœΌλ‘œ λ‚˜λ‰©λ‹ˆλ‹€. λΉ„μž₯μ–‘ν—ˆμ¦μ€ μ°½λ°±ν•œ μ•ˆμƒ‰, μ†λ°œμ΄ μ°¨κ°€μ›Œμ§€κ³  λ³΅λΆ€νŒ½λ§Œ, 식후 μ†Œν™” μž₯μ•  등을 μœ λ°œν•˜λ‹€. 반면 μ„±μ§ˆ 결핍은 ν”Όλ‘œ, 섀사, 근윑 μ•½ν™” 등을 μ΄ˆλž˜ν•  수 μžˆλ‹€.

 

 

치료 방법 

 

●  λΉ„μž₯μ–‘ν—ˆμ¦μ˜ μΉ˜λ£Œμ—λŠ” μ˜¨μ€‘κ±΄λΉ„, λ¦¬μ€‘ν™˜ λ˜λŠ” λΆ€μ―”λ¦¬μ€‘ν™˜μ˜ 약물이 μ‚¬μš©λœλ‹€. μ„±μ§ˆμ΄ ν—ˆν•œ κ²½μš°μ—λŠ” κΈ°λ₯Ό λ³΄μΆ©ν•˜λŠ” μ•½λ¬Όμ΄λ‚˜ μ‚¬κ΅°μž, ν–₯μ‚¬μœ‘κ΅°ν™˜ 등이 μ‚¬μš©λœλ‹€.

 

μ˜ˆλ°©λ²• 

 

●  λΉ„μž₯ 결핍을 μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” κ±΄κ°•ν•œ μƒν™œμŠ΅κ΄€κ³Ό μ μ ˆν•œ 식이가 ν•„μš”ν•˜λ‹€. λ°€μ—λŠ” νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κ³ , λ‹΄λ°°λ₯Ό ν”Όμš°μ§€ μ•ŠμœΌλ©°, μ˜μ–‘κ°€ μžˆλŠ” μ‹ν’ˆμ„ μ„­μ·¨ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•˜λ‹€. λ˜ν•œ μ μ ˆν•œ μš΄λ™μ„ 톡해 λͺΈμ„ κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•΄μ•Ό ν•˜λ‹€.

 

 

●  이 정보가 μ—¬λŸ¬λΆ„μ˜ 건강에 도움이 되기λ₯Ό λ°”λžλ‹ˆλ‹€. ν•¨κ»˜ 더 κ±΄κ°•ν•œ 삢을 μ‚΄μ•„μš”

 

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